在BDSM字母圈中，M（Masochism）指受虐倾向者。核心在于通过痛感、束缚或臣服获得心理与感官的满足。需注意，M倾向不同于Sub（服从者），前者侧重肉体刺激，后者侧重精神臣服。

判断是否具备M倾向，关键看是否享受可控的痛苦或权力让渡。所有实践必须严格遵循SSC原则，即安全、理智、知情同意。BDSM安全词如何设置？ 选用非场景内的常用词，如“红灯”代表立即停止，“黄灯”代表降低强度。

M倾向并无“天生”与否的二元定义，它是一种探索自我的过程。 在充分沟通、明确边界的前提下，循序渐进地体验。切记，健康的关系建立在相互尊重与信任之上，而非单纯的忍耐或伤害。

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